Natale e Capodanno: le feste vissute tra stress e depressione

Dicembre non è un mese facile per quanto riguarda l’aspetto psicologico-esistenziale di ciascuno di noi. Le festività, infatti, non rappresentano sempre un momento di serenità e voglia di condividere la gioia del momento, ma possono rappresentare un limite e una concreta difficoltà, che si snoda giorno dopo giorno. Non è raro sottomettersi allo “stress natalizio” ma è quello che accade […]

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Pensiero magico Yume: Visioni e Onironauti a Torino

Uno degli eventi più suggestivi e affascinanti a cui abbia mai partecipato è stato frutto della sapiente organizzazione della casa editrice Yume di Torino, che ha indetto il 4° Convegno sul pensiero magico contemporaneo, dal titolo “Visioni: sogni, incubi e apparizioni tra realtà e immaginario”. “Il viaggio più difficile di un essere umano è quello che lo conduce dentro sé […]

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Wow Therapy: le regole della psicologia positiva di Martin Seligman

Martin Seligman è uno psicologo americano nato a New York nel 1942 e riconosciuto come il fondatore della psicologia positiva. Gli studi condotti anche in Italia, sottolineano l’importanza non sono del benessere personale e della ricerca di esso in ogni possibile ambito (prospettiva edonica) , ma anche la connessione e l’interazione con il mondo circostante attraverso un percorso soggettivo e […]

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Wow Therapy: quando la vita è racchiusa in un sorriso

Ho imparato a comprendere, con il tempo, come il viaggio più profondo e interessante sia quello attraverso l’esperienza di sé. Un modo non sempre agevole di mettersi in cammino, con ostacoli di diverso tipo, ma che alla fine ci porterà a nuove consapevolezze e alla scoperta di nuovi “territori” dell’anima. E’ una “tecnica” che sposa il binomio del “qui e […]

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Vacanze e lavoro: riflessioni sul significato del tempo

Quando si avvicina la fine di un anno, sono inevitabili bilanci e speranze che racchiudono una porzione di tempo: quella che non c’è più e quella che ancora deve esistere. A volte trovo appagante, rifugiarmi nei pensieri di chi ha dato un senso alla storia e alla cultura moderna, affidando alcune interessanti conclusioni alla filosofia, mia innegabile passione, oltre a […]

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Psicologia&Turismo: riflessioni..in viaggio

Lo psicologo e il turista hanno più aspetti in comune di quanto si possa immaginare. All’interno del vastissimo ambito della Psicologia Sociale, si è andata affermando, negli ultimi tempi, la Psicologia Turistica o del Turismo. Uno dei massimi esponenti in materia è il Dott. Alessandro Mereu, psicologo sardo, che si interessa di vari contesti, tra i quali la psicologia del […]

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Hotel, storie ed emozioni: 5 soggiorni coinvolgenti in Italia e nel mondo

“Non c’è uomo più completo di colui che ha viaggiato, che ha cambiato venti volte la forma del suo pensiero e della sua vita”. (Alphonse de Lamartine). Ho sostenuto in più riprese che l’importanza del viaggio, risieda, nel profondo dell’animo di ciascuno di noi, quasi fosse un impulso, un istinto primordiale che in molti è più vivo che mai. Non […]

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Estate 2016-Turismo educativo: attività del tempo libero per bambini e ragazzi

Siamo entrati ufficialmente nel lungo periodo riguardanti le vacanze estive scolastiche: 13 settimane di tempo libero, che spesso diventano un problema non indifferente famiglie e bambini/ragazzi, desiderosi di impiegarle al meglio. L’estate, infatti, potrebbe e dovrebbe rappresentare un’opportunità di tipo “educativo-formativo”. Esistono, per questo, occasioni di vario genere, dedicate alla fascia di età che va dagli 8 ai 16/17 anni, […]

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Quando viaggiare è una forma di incontro

Mi piace fermarmi a riflettere sul significato del viaggio e scoprirne interpretazioni sempre diverse, insolite, affascinanti. L’assunto di base è che si parte sempre con l’idea e l’entusiasmo di conoscere posti nuovi, preferibilmente in luoghi lontani, terribilmente affascinanti, scordandosi, però, spesso di una variabile interessante ,a tratti determinante: l’incontro. “Nessuno viaggiar ebbe più se non credesse ancora di incontrare qualcosa […]

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