Viaggio&Psiche

Martin Seligman è uno psicologo americano nato a New York nel 1942 e riconosciuto come il fondatore della psicologia positiva. Gli studi condotti anche in Italia, sottolineano l’importanza non sono del benessere personale e della ricerca di esso in ogni…

Ho imparato a comprendere, con il tempo, come il viaggio più profondo e interessante sia quello attraverso l’esperienza di sé. Un modo non sempre agevole di mettersi in cammino, con ostacoli di diverso tipo, ma che alla fine ci porterà…

"Una volta che hai viaggiato, il viaggio non finisce mai, ma si ripete infinite volte negli angoli più silenziosi della mente. La mente non sa separarsi dal viaggio". (Pat Conroy). Credo che in fondo sia proprio così, la motivazione che…

Quando si avvicina la fine di un anno, sono inevitabili bilanci e speranze che racchiudono una porzione di tempo: quella che non c’è più e quella che ancora deve esistere. A volte trovo appagante, rifugiarmi nei pensieri di chi ha…